জেনে নিন পেটের গ্যাস বের করার ব্যায়াম

পেটের গ্যাস বের করার ব্যায়াম

সাধরণত কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার বেশি পরিমানে গ্রহণ করার ফলে আমাদের পেটে গ্যাস হয়ে যায়। তাছাড়া খাবার গ্রহন এবং পানি পান করর সময় আমাদের পেটে বাতাস প্রবেশ করে যার ফলে আমাদের পেটে গ্যাস হয়ে থাকে। পেটে গ্যাস হলে আমাদের বেশ অস্বস্তি বোধ হয়ে থাকে। তাই আমরা পেটে গ্যাস হলে এটি দ্রুত নিরাময় করতে চাই। এজন্য আমরা … Read more

জেনে নিন হার্টের ব্লক দূর করার ব্যায়াম ।

হার্টের ব্লক দূর করার ব্যায়াম

বর্তমান সময়ে খাবারের অনিয়ম বা ভেজাল জনিত খাদ্য অধিক পরিমানে গ্রহণের ফলে হার্টের রক্ত চলাচল বাঁধাগ্রস্ত হয়। যার ফলে এখন ছোট বড় সকলেরই হার্ট ব্লক হতে দেখা যায়। হার্টে ব্লক হলে আমাদের দৈনন্দিন জীবন যাপনে বেশ সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। তাই আমরা হার্টের দ্রুত দূর করতে চাই। এজন্য আমরা অনেকেই জানতে চাই হার্টের ব্লক দূর … Read more

জেনে নিন গ্যাস্ট্রিক দূর করার ব্যায়াম সম্পর্কে।

গ্যাস্ট্রিক দূর করার ব্যায়াম

বর্তমান সময়ে দেখা যাচ্ছে গ্যাস্ট্রিকে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। আমাদের লাগাম ছাড়া জীবনযাপন এবং ভেজাল জাতীয় খাদ্যাভ্যাসের কারনে গ্যাস্ট্রিক সকলের মধ্যেই ছড়িয়ে পরছে। কোনো কোনো সময় এ গ্যাস্ট্রিক ঔষধ সেবনের মাধ্যমেও নিরাময় করা যায় না। তবে বেশ কিছু ব্যায়াম রয়েছে যা গ্যাস্ট্রিক দূর করতে তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকরী হয়ে থাকে। চলুন তাহলে জেনে নেওয়া … Read more

জেনে নিন কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ব্যায়াম

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ব্যায়াম

কোষ্ঠকাঠিন্য অত্যান্ত যন্ত্রনাদায়ক এবং বিরক্তিকর একটি রোগ যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে বেশ প্রভাবিত করে। বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে এ রোগটি বেশি লক্ষ্য করা যায়। কোষ্ঠকাঠিন্য হলে মল ত্যাগের সময় ব্যথা, রক্তপাত এবং মলত্যাগ করতে দীর্ঘ সময় লেগে যায়। এ সমস্যা গুলো থেকে বাঁচতে আমরা দ্রুত কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে চাই। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে বিভিন্ন ঔষধের … Read more

জেনে নিন হাত ব্যাথা দূর করার ব্যায়াম সম্পর্কে।

হাত ব্যাথা দূর করার ব্যায়াম

হাতে ব্যথা করা যা একটি সাধারণ রোগ। তবে এটি সাধারণ রোগ হলেও এর কারনে দৈনন্দিন কাজ কর্মের উপর বেশ প্রভাব পরে। নামা রকম কারনেই হতে ব্যথা হতে পারে। হাতে ব্যথা হলে আমাদের বেশ সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এজন্য আমরা হাত ব্যথা দ্রুত নিরাময় করতে চাই। হাত ব্যথা দূর করতে বিভিন্ন ঔষধের পাশাপাশি বেশ কিছু ব্যায়াম … Read more

ধানের ব্যাকটেরিয়া জনিত রোগ কি এবং এর প্রতিকার।

ধানের ব্যাকটেরিয়া জনিত রোগ

ধান চাষ করতে গেলে চাষিদের বা কৃষকদের নানা রকমের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। তার মধ্যে ধানের ফসলে ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ অন্যতম। ফসল ধানের ব্যাকটেরিয়া জনিত রোগ দ্বারা আক্রান্ত হলে ফসলের মারাত্মক ক্ষতি হয়ে থাকে। তাই এই পোস্টে আমরা জানবো ধানের ফসলে কোন কোন ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে এবং এর প্রতিকার সম্পর্কে। ধানের ব্যাকটেরিয়া জনিত রোগ । ধানের … Read more

ধানের কারেন্ট পোকা দমনের ঔষধ এর নাম।

ধানের কারেন্ট পোকা দমনের ঔষধ

ধানের কারেন্ট পোকা বা বাদামী গাছ ফরিং এটি সাধারণত একটি প্রধান কৃষি কীটপতঙ্গ যা ধানের ফসলের জন্য খুবই ক্ষতিকর একটি পোকা। এই পোকা গুলো ধানের চারাগাছের রশ শোষণ করে ফেলে ফলে গাছের বৃদ্ধি কমে যায়। এ পোকা ফসলে আক্রমণ করলে দ্রুত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহন করতে হয়। তাই আমরা জানতে চাই যে দ্রুত কার্যকরী ধানের কারেন্ট … Read more

ধানের মাজরা পোকা দমনের কীটনাশক এর নাম।

ধানের মাজরা পোকা দমনের কীটনাশক

মাজরা পোকা এটি এ পোকা বিভিন্ন ফসলে আক্রমণ করে ফসলের মারাত্মক ক্ষতি সাধন করে থাকে। এ পোকা একবার ফসলে আক্রমণ করলে জমির প্রায় অর্ধেক ফসল খেয়ে শেষ করে ফেলে। মাজরা পোকা সাধারণত ধান ক্ষেতে সবচেয়ে বেশি আক্রমণ করে থাকে। তাই ফসলে এ পোকার আক্রমণ প্রতিরোধ করতে আমরা জানতে চাই যে ধানের মাজরা পোকা দমনের কীটনাশক … Read more

ধানের শীষ সাদা হওয়ার কারণ কি ?

ধানের শীষ সাদা হওয়ার কারণ

ধানের শীষ সাদা বের হলে সে শীষ চিটা হয়ে যায়। যার ফলে কৃষক বা ধান চাষিদের লোকসান গুনতে হয়। তাই আমরা জানতে চাই যে ধানের শীষ সাদা হওয়ার কারণ কি। ধানের শীষ সাদা হওয়ার বেশ কিছু কারন রয়েছে। সে সম্পর্কে এই পোস্টে বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরা হয়েছে। ধানের শীষ সাদা হওয়ার কারণ কি ? শীষ … Read more

ধানের শীষ কাটা লেদা পোকা দমন কিভাবে করবো ?

ধানের শীষ কাটা লেদা পোকা দমন

যারা ধান চাষ বা অন্যান্য মাঠ ফসল জাতীয় চাষাবাদ করে থাকেন তাদের কাছে অতি পরিচিত একটি নাম লেদা পোকা। এ পোকাকে মূলত ধানের শীষ কাটা লোা পোকা বলা হয়ে থাকে। এ পোকা ধানের একটি মারাত্মক ক্ষতিকর পোকা। এ পোকা ধানের শীষে আক্রমণ করে শীষ কেটে ফেলে দেয়। তাই যাদের ফসলে এ পোকার আক্রমণ হয়েছে তারা … Read more